性交次数过多会使精子枯竭吗?

2019-07-20 15:29:59

导语:很多男性有这样的疑惑,就是经常做爱,精子会变得枯竭吗?精尽人亡感觉是一种很可怕的事情,一想到这里,很多人即便有做爱的欲望也不想了。那么,男人的精子真的会用完吗?

性交次数过多会使精子枯竭吗? 请点击查看[套图] 男性进入青春期,睾丸就开始产生精子,1克睾丸组织每天可以产生上千万个精子。睾丸就如同一个精子工厂,会24小时不眠不休、永无止境地为你制造精子。因此,一个正常的男性的生精功能是可以伴随一生的,只要有正常的激素水平和睾丸功能,就会有精子源源不断地产生。

适度排精可以缓解由精液蓄积形成的膨胀感,能够达到释放性压力、愉悦身心的目的。一般来讲,性生活频率以排精第二天不出现腰酸、腿软、头晕、乏力等不适为佳。相反,盲目禁欲不但不利于身心健康,还会影响性功能,导致性器官过早衰老。

男人要想提高精子质量,要平衡膳食,可以多吃一些富含锌和硒的食物,比如坚果和海产品。要规律作息,保证内分泌的平衡。要避免高温、辐射等对精子有害的因素,做到少泡温泉,少穿紧身裤,少接触电脑,不将手机装在裤兜里。还要积极防治生殖系统疾病,保护好精子产生的工厂。