房事中男性射精无力怎么办

2019年07月03日 来源:

性生活的质量不仅直接影响着夫妻关系和家庭的和睦,还关系着男性的尊严,有调查发现,一般情况下,性能力强的男性,在工作生活中也是充满了自信的,而性功能不好的男性,在生活中也会比较自卑,所以,自古以来,男性都非常重视自己的性能力,可是在生活中,很多男性都被射精无力的现象困扰着,对于这种状况应该怎么办呢?

t01e916355a8ced1f29.jpg

射精无力让男人很无力

射精无力症患者的阴茎勃起无异常,勃起的程度坚硬,勃起的时间也较长,能进行性交动作,但在射精时精液无力流出,不是喷射排出体外是缓慢流出,且数量也少,稍稍有些轻微的射精感觉,但不是典型的由射精而产生的心理上的欣快感,甚至无射精感觉,因此可以说无性欲高潮出现。

一些射精无力的人往往伴随有快感的下降、消失。一些男子亦会因此而降低对性的兴趣,出现男性性冷淡的。

自我锻炼改善射精功能

射精无力患者也不必悲观,男性射精无力是可以通过自我锻炼得到恢复的。那么男性射精无力应如何自我锻炼呢?

男性射精无力自我锻炼方法主要有以下几方面

1、毛巾锻炼法

在勃起的阴茎上搭上一条毛巾,假如能够承受,说明肌肉强度没问题。假如不能承受,可换用一块小毛巾来试一试。通过男子主动收缩肌肉而抬高阴茎时手巾位置的变化,就可以检查锻炼效果。

2、收缩耻骨尾骨肌锻炼法

也可以在阴茎保持于阴道内时收缩耻骨尾骨肌,使阴茎向你的下腹部抬起,这不仅可以增加男子的肌肉能力,也有助于刺激女方的G点。如女方感觉不到阴茎的收缩,则应提醒男子注意坚持运动耻骨尾骨肌。

锻炼应该常常而有规律,故天天可安排两次各10分钟左右的固定练习。收缩耻骨尾骨肌可使排尿间断,这恰恰是你认识耻骨尾骨肌的方法。锻炼时可以先收缩3秒,然后放松3秒,这样为一次,重复10次为一组,当肌肉强度增强后可以把收缩和放松的时间各延长至10秒或更久。

3、中断排尿射精无力自我锻炼方法

由于男子的尿道下段和射精通道是共用的,而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如:尿道外括约肌的收缩、松弛,会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等。所以,通过中断排尿的方法锻练上述肌肉,增加它们的肌张力是可以改善射精无力的情况的。方法是:每次排尿到一半时,中断排尿,稍候片刻后再次排尿,如此反复练习锻练。经过一段时间的练习后,部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。

射精无力是在男性中很常见的一种现象,刘天王有句歌词是这样唱的:“男人哭吧哭吧不是罪。”生活中,男人承受的压力不可小觑。衣吃住行,样样少不了,样样催人老。命根子如若有个表现不如意,更是雪上加霜。 “缴械”,无奈!“战斗力 ”不行,叹息!“子弹”活力不够,唏嘘!猜想一下,在你竭尽所能地激战后,“武器”的射程却不争气,会是怎样的境况,这就是射精无力症带给男人的困扰。

相关文章
  • 夫妻一个月爱爱多少次才正常
    夫妻一个月爱爱多少次才正常

    一对夫妻性生活的频率,会由于不同文化、地区以及感情的好坏产生不同。那么性生活频率是否正常合理又该如何判断?一般来说, 如果双方不累,感到有精神,不影响第二天的正常生活,也就属于正常频率。反之,如果第二天身子疲软,影响了正常生活,那就属于过度性...

  • 判断男人是否变心的8大信号
    判断男人是否变心的8大信号

    没有一个女人会希望自己成为一个被男人抛弃的人,谁都不傻。一个女人如果被男人抛弃的话没事非常可怜的,甚至是可悲的。先不说,她被抛弃的这件事本身,从侧面我们可以看出,这个女人自身的可悲,为什么这么说呢?一是,女人没有更好的武装和充实自己,...

  • 女人的阴部为什么变黑及阴部保养
    女人的阴部为什么变黑及阴部保养

    21世纪是个开放的社会,在以往的封建社会,人们对女性的隐私部位一直保持一种避而不谈的态度,导致许多女性对自己的身体情况不是很了解。就算发展到现在,很多女生谈到这些问题都会红着脸躲避。其实从客观角度来说,研究女性阴部变黑的原因及保养方式是...

  • 口述:护士老婆性欲强得令我抓狂
    口述:护士老婆性欲强得令我抓狂

    导语:那晚我们经历了两次酣畅淋漓的性爱,但是这也却是我郁闷的开始。老婆性欲望太强烈,每次需要时不分时间地点的和我做,这让我很困扰。尤其是在那一次之后,她对我的要求更是严格。一个男人需要有事业,不能老是腻在老婆的身边,但是她的欲望又太强...

  • 守护好女人的生命之门,享受性爱
    守护好女人的生命之门,享受性爱

    导语:在性交过程中,阴道是最直接的参与者,但是,在人们的日常生活中,女性对阴道的重视远远不够。据国外的医学教授研究,得出了养护阴道的一些方法,以帮助女性保持阴道年轻,更好地享受性爱。下面就和小编一起看一下吧。 点击查看套图 性爱时记得戴...

  • 什么原因导致男同的出现
    什么原因导致男同的出现

    正所谓,大千世界无奇不有,当下,同性恋者越来越多,虽然还是不能被人们接受,但是不再像以前那样反对,其实人们一直不明白,一个正常的人,为什么性取向会有问题呢?据悉,在同性恋者是男同据多,那么,究竟是什么原因导致了男同的出现呢?下面我们一起...

友情链接
性感少妇 土工材料专用试验机 死库水白丝