每周工作超70个小时,降低男人性欲

2019年09月04日 来源:

现代都市,快节奏的生活、巨大的工作压力,导致很多男性为了家庭、为了事业不断的拼搏。加班、熬夜,长时间的超负荷工作,都已经变成家常便饭。但是,你是否知道,超时工作,会降低男人性欲,损坏性生活呢?

日前,英国《每日邮报》最新研究显示,每周工作超过70小时,有损性生活!可见,人们已认识到,工作压力是现代人最大的健康障碍。对于性爱来说更是如此。伦敦大学性心理学者彼特拉·博因顿认为:压力和疲劳是性激情的最大杀手。一个人没有时间和精力享受性生活,将意味着他没有时间和精力享受美好的人生。

在我国,最近的一项调查也显示,30.9%的人认为,令他们性生活减少的直接原因就是工作压力。因此,无性婚姻也多了起来。久而久之,家庭也可能由于缺少性生活,而造成夫妻间疏远,导致婚外恋或是离婚。从性健康和婚姻角度来看,每天工作7―8个小时,对婚姻来说比较安全。

话虽如此,但对于工作,现代人有着太多的苦衷。谁不想早点下班?可所有的同事都在加班,自己哪能走呢?对这样的人来说,可以改变生活习惯或进行有规律的体育锻炼:慢跑、游泳等运动能改善性生活质量;试着利用小块时间来锻炼,能不坐电梯就不坐,工作40分钟后蹲蹲马步;晚上裸睡,让阴囊呼吸新鲜空气

饮食上,应该多吃含优质蛋白和富含维生素E及锌的食物。摒弃烟、酒等不良嗜好,保持生活规律性,保证每天有充分的睡眠。

充满激情的性爱固然重要,但不要把性生活当作唯一。要知道,夫妻之间非爱爱的性爱活动(如性娱乐、性游戏等),也有助于增进双方的亲密感。同时,多与爱人进行语言沟通,在性爱过程中多询问对方的感受。这些都能弥补因为长时间工作给你们带来的性压力。

当然,男人性欲减退的原因有很多方面,不仅仅是工作时间过长所致,疾病、压力过大、紧身紧张等因素,也都是影响男人性欲的因素之一。那么,男人性欲减退的危害都有哪些呢?

每周工作超70个小时,降低男人性欲 性学家: 詹妮弗·伯曼

1、影响生育

影响男性生育,导致男性不育,让男性朋友从此失去当爸爸的权利。大家都知道,精卵结合是孕育生命的基础。性欲减退患者阴茎难以勃起,无法将精子送至女性的宫颈口,显然就无法孕育下一代。对病情较轻的患者,常见症状是勃起不硬,可勉强完成性生活。但这时患者的生理技能处于非健康的状态,精子质量较叉,无法保证孕育出健康的宝宝。可见,性欲减退不仅影响患者的生育能力,还会影响下一代健康。

2、引发疾病

引发身体的慢性疾病,让男性朋友痛苦不已。多数性欲减退患者都同时患有慢性病,造成性欲减退的因素有很多,不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都会不同程度地导致性欲减退。

3、摧垮自信

性欲减退危害和抑郁症已是现代男性常见的两大疾病,且相伴而生,互为因果,形成恶性循环。不管是性欲障碍引起的抑郁,还是抑郁造成的性欲障碍,都会通过规范治疗来改善,这对患者和配偶都非常有益。

4、心理顽疾

患有性欲减退后,男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力,并长时间笼罩在疾病的阴影中,工作、生活受到诸多影响。长期的心情苦闷、情绪压抑,会让患者失去生活激情、消极萎靡,甚至造成心理顽疾。

5、破坏夫妻感情

性欲减退的出现,使患者与配偶无法享受性生活。这不但困扰男性的身心健康,更关系到婚姻幸福。正常的生理需求得不到释放和宣泄,日常生活会出现裂痕,严重的还可能会导致婚姻破裂。

知名两性品牌LELO曾说过,完美性爱的基础一定是健康、和谐、安全的。而任何一种扰乱这些的因素,都无法获得完美的性爱。

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